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父母对我的抑郁症视而不见变本加厉,天天说我没用之类的话,我想休学但是他们不理解怎么办?
上大学后某天突然意识到自己可能抑郁了,后来查查资料确定自己有抑郁症。从那后的生活目标就变成活着就好,每次有轻生的念头的时候就告诉自己要活着,活着是底线。大学几年没参加任何社团 也没竞选班干,除了室友 独来独往 不喜欢热闹,也没强迫自己社交,大部分时间待在图书馆看书,名著,看他们的生活环境以及那种环境下所做的行为,选择。印象比较深的是看完小妇人,接受自己的缺点,勇于面对自己的缺点。在那后,就像把自己当一个孩子,耐心的一点一点重头教自己,我认可中国的传统文化,从三字经开始慢慢纠正自己三观,后来渐渐情绪不会有大的波动,不会动不动就有不好的念头,但同样对开心等情绪感受很浅,但内心平静了,不是吗。后来看到一本心灵鸡汤,里面讲到开心和喜悦的区别,一个是外部引起内心的波动,一个是由内而外的波动,不一样的。闲着的时候和心情不好的时候就闭眼想像那些让自己愉悦的事或者画面,感受内心的波动,是一种酸胀又微微轻松的感觉,就这样一个人摸着走 现在已结婚生子 会真心愉悦 遇到打击的时候内心也从未放弃,经过那些年打磨 现在内心是坚韧的。我不想说感谢那些年之类的话 如果有选择我不会让自己走那一遭,我心疼自己。心能感受外界的温度,但大部分的时候还是寡淡的,不喜欢热闹,延续了当年的爱好,看看书,抄抄佛经,后来我还学会了“慢”生活,走路是放慢脚步观察路上行人,做靠窗的位子看外面人的生活。一笔一画的写字,感受字的成形。我很喜欢现在的自己,外界看来也很好。其实生而为人 我们不需要太伟大,我们先对自己负责 如果还有余力 再去照顾那些温暖你的人。
父母一辈子就是对小孩操不完的心,好不容易带大他们(她们)供孩子读书,盼着哪天孩子能考个大学,工作稳定,在社会上能凭自己能力立足自食其力或出人头地,又是什么抑郁症啊还指责父母对自己关心不足?现在的人真的好自私,自己就从来没有关心关心下父母,是否反省下自己,自己的事自己解决,争气让父母省心
静下心来,有沟通就会有机会理解,有理解就不会产生矛盾,真有抑郁症就医治疗,体谅父母的心急催促本意出发点是为己好,但路径却走反了,这样便惯性言行常施于无穷尽,迷失了方向,只能苦恼在每次唠叨与责怪中,使与自己出发点越走越远,苦海无边。所以自己先要学会去了解生养你的父母,原谅他们对你缺乏家教实际能力的苦恼,他们的家教导向有所缺陷,或许说明了他们在年轻时知识学习上有某方面不足形成的,知道了初步因素,那你就应该趁年轻多学点知识,就多些了解各方面的问题,也就会在将来成长的道路上少迷路,别在自己将来家庭中再重演你父母的家教方式,虽然我说的远了些,但要想改变现实存在的问题,必须究其根源,最后还要以零认识的休学来搪塞自己的不如意,那终究是要自己去认识与选择的,是不是!点点微论,希望能帮助提醒点点于迷惘在家教的大人孩子们❤️
父母认为你没用是为什么 你可认真想过 什么是恨铁不成钢知道吗?父母在背后为你辛苦的付出 你又是怎么做的来回报的呢
也许父母知识能力有限不能帮你走出抑郁,但你自己也可以吧 课外多运动 多参加学校活动
和那些家庭困难有正能量的同学交流,别人是怎么坚持克服的!
不要总是怪别人 父母 想想你自己又做了什么 努力了吗?
你的路还很长 父母陪不了你一辈子!加油
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