为了提高孩子们的独立生活能力、国防意识和爱国观念，北京军训夏令营根据序列姿势练习训练营员培养优秀的走、坐、站姿势，提高身体协调性。在北京军训夏令营学习军体拳增强体质，防止敌人防身。
提高身体的反应能力；北京军训夏令营紧急集合，提高学生反应率。提高学生自尊、自立、独立、踏实、坚定理想信念，弘扬爱国主义精神，与人为善。
1.体育运动
北京军训夏令营教孩子们坚持体育文化锻炼由浅入深，培养毅力。慢跑，尤其是慢跑，是锻炼意志力、培养毅力的最佳主题活动。比如绕着球场跑，短跑很轻松，跑到一半就受不了了，想手脚都怕。
此时此刻，我们必须有顽强的毅力。只有坚持不懈地奔向终点，北京军训夏令营才能算是最后的机会。当孩子冲向终点站时，他已经经历了一场考验，战胜了一场磨难，增加了自信心。
如果北京军训夏令营的孩子们能坚持不懈地参加锻炼，他们就会逐渐培养他们的毅力，那么他们在未来的人生旅途中就会比别人有更好的机会。
2.防灾演习
北京军训夏令营的孩子们不仅要学习和训练课堂教学的专业知识，还要学习和训练课余谋生的能力。洪水和风险随时随地都有可能发生。北京军训夏令营主题活动将设置几个领导岗位。
让孩子们轮流帮助老师管理团队。北京军训夏令营制定活动计划，锻炼机构策划能力。与其说是预防抑郁症，不如说是敢于接受真正的锻炼，这才真正确保防患于未然。
北京军训夏令营让孩子们从容面对灾难和意外。北京军训夏令营要求营员运用群体智力，准确把握信息内容，有效利用有限资源，必须具备较强的动手能力和实际操作能力。
测试营员解决困难时的目的性和准确性。
根据北京军训夏令营的主题活动，可以促进青少年健康快乐发展，通过体验学习和训练，选择军事化封闭管理，将他们塑造成吃苦耐劳、遵章守纪、遇到挫折不气馁的优秀作风。北京军训夏令营培养进取的人生观，超越自我的观念。
北京军训夏令营提高了个人心理素质，拓宽了学习、训练和生活之路的不便和挑战，提高了社会发展融入能力和挫折承受能力。
